Sau khi đẻ xong cô bé bị khô và có mùi khiến rất nhiều các chị em vô cùng lo lắng. Nó khiến chị em không còn tự tin như trước và ngại khi gần gũi với chồng. Vậy nguyên nhân là do đâu và phải làm sao để khắc phục tình trạng trên?
Nguyên nhân khiến cô bé bị khô và có mùi
Mang thai và sinh đẻ khiến cơ thể phụ nữ thay đổi rất nhiều. Đặc biệt là tình trạng “vùng kín” bị: khô hạn, viêm nhiễm, có mùi,... Để có hướng giải quyết triệt để khi “cô bé” bị khô hạn và có mùi trước tiên chúng ta cần tìm hiểu kỹ nguyên nhân gây ra tình trạng trên.
1. Nguyên nhân cô bé bị khô hạn
Cô bé (âm đạo) của người phụ nữ khỏe mạnh bình thường sẽ luôn được giữ ẩm bởi hormon Estrogen. Dịch này có tác dụng bôi trơn và giúp cô bé không bị khô, bảo vệ các mô trong âm đạo và tránh các tổn thương hay viêm nhiễm do sinh hoạt vợ chồng. Tuy nhiên, sau khi sinh nồng độ hormon Estrogen ở đại đa số chị em phụ nữ bị giảm xuống thấp gây ra hiện tượng khô hạn.
 |
| Nội tiết tố suy giảm đột ngột khiến cô bé bị "khô hạn" sau sinh |
Ngoài ra nguyên nhân do khô hạn sau sinh không thể không kể đến sự xuất hiện của prolactin (hormone sản xuất sữa mẹ) gây kích thích buồng trứng sản sinh estrogen.
Và cũng chính tình trạng khô hạn này sẽ khiến cho âm đạo tiết ít chất nhờn và chị em cảm thấy đau rát khi quan hệ với chồng. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến đời sống tình dục của vợ chồng mà còn kiến tâm lý của chị em bị thay đổi.
2. Nguyên nhân cô bé có mùi
Cô bé có mùi sau sinh là do nội tiết tố và nồng độ pH bị thay đổi khiến cho các loại vi khuẩn, nấm phát triển. Nếu tình trạng trên kéo dài sẽ dẫn đến trình trạng viêm nhiễm và rất nguy hiểm đến sức khỏe sinh nở của phụ nữ.
Vậy đẻ xong cô bé bị khô và có mùi phải làm sao?
Có thể nói, tình trạng “cô bé” bị khô và có mùi sau khi đẻ xong khiến không ít bà mẹ tự ti, không dám “gần chồng”. Vì vậy chị em nên có cách điều trị khô hạn sau sinh và “rau mùi vùng kín” càng sơm càng tốt. Dưới đây là một số gợi ý để cải thiện tình trạng này:
1. Phải vệ sinh đúng cách
Vệ sinh cô bé sạch sẽ sau sinh không chỉ chống nhiễm trùng mà còn giúp hạn chế tình trạng khô hạn và có mùi. Chị em nên rửa nhẹ nhàng cô bé bằng dung dịch vệ sinh phù hợp. Tránh thụt rửa sâu làm nồng độ pH bị thay đổi hoặc lạm dụng dung dịch vệ sinh. Nên vệ sinh vùng kín 3 lần/ngày và sau đó dùng khăn mềm lau khô.
Lưu ý: khi rửa chị em nên tuân thủ quy trình rửa “vùng kín” trước sau đó mới đến hậu môn. Bởi vì nếu làm ngược lại sẽ khiến chất bẩn từ hậu môn vướng vào âm đạo gây ra viêm nhiễm. Đặc biệt, không nên làm chuyện ấy trong vòng 6 đến 8 tuần sau sinh.
2. Tránh mặc quần quá chật
Nếu đang thắc mắc đẻ xong cô bé bị khô và có mùi phải làm sao thì hãy bắt tay ngay vào việc “thanh lọc” những bộ quần áo chật chội đi nhé.
Mặc đồ thoáng mát và rộng rãi để cơ thể luôn được dễ chịu. Không nên mặc quần lót quá chật và bó sát vì nó sẽ khiến vết thương ở vùng kín lâu lành và tăng nguy cơ bị viêm nhiễm. Thậm chí nếu nặng có thể gây ra bệnh viêm đường tiết niệu.
3. Thường xuyên thay băng vệ sinh
 |
| Đẻ xong chị em cần vệ sinh đúng cách để cô bé không bị khô và có mùi |
Sản dịch thường ra rất ít nhưng diễn ra trong thời gian dài. Vì vậy, để tránh cô bé bị khô và có mùi chị em cần thường xuyên thay băng vệ sinh. Nên thay sau 4 tiếng để vùng kín luôn được sạch sẽ và khô ráo. Đặc biệt không nên sử dụng các loại băng vệ sinh có tính thấm hút cao và có mùi thơm.
4. Chú ý đến chế độ ăn uống và tập luyện
Chế độ dinh dưỡng và tập luyện có tác động rất lớn đến sức khỏe của con người, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Đẻ xong cô bé bị khô và có mùi chưa biết phải làm sao thì việc đầu tiên là hãy thay đổi chế độ ăn. Chị em nên tìm hiểu môt có thành phần giàu vitamin C, B, E giúp bổ sung Estrogen. Xem thêm ăn gì để giảm khô hạn sau sinh TẠI ĐÂY.
Đừng quên thực hiện các bài tập Kegel cũng giúp “cô bé” săn chắc hơn, nhanh chóng trở về trạng thái “vừa hồng vừa khít” như thời con gái.
 |
| Tham khảo một số bài tập kegel giúp "cô bé" săn chắc hơn |
Chị em chỉ cần thực hiện đúng các cách trên thì vấn đề “đẻ xong cô bé bị khô và có mùi phải làm sao” sẽ được cải thiện. Tuy nhiên, hiệu quả từ những cách trên khá chậm. Do đó, chị em có thể tham khảo thêm phương án dùng thực phẩm chức năng giúp giảm khô hạn sau sinh. Hiệu quả đạt được sẽ nhanh hơn nhưng để đảm bảo an toàn khi đang cho con bú chị em cần tìm hiểu thật kỹ về dòng sản phẩm này.
